Douceurs de Noël...

Senteurs de marrons et de chocolat chaud, villages parés de mille et une lumières, saveurs de crêpes et de cannelle… Souvent associé à l’échange de cadeaux, Noël est avant tout une invitation à réfléchir à l’amour, à l’union et à la connexion avec les autres.

Qu’il soit fêté le 24 ou le 25 décembre, en décalé pour certaines familles recomposées ou éloignées, peu importe… Noël, tout comme les périodes de l’Avent et de l’Épiphanie, offre au moins un grand rendez-vous annuel entouré de nos proches.

Au-delà de l’aspect commercial, c’est à travers la richesse du prisme humain qu’il est important de regarder : choisir de célébrer, d’honorer, d’offrir aux personnes que l’on aime.

Ne pas faire par obligation, mais par plaisir… Retrouver la joie de choisir, de créer, d’offrir.

Partager des moments en famille pour confectionner, cuisiner, jouer, rire ensemble…

Il y a aussi les personnes tristes, celles qui ont perdu un proche en cette période ou récemment… Seul le temps atténue la douleur de l’absence. Même lorsque la lueur vacille, une force intérieure peut s’accrocher et continuer de faire briller la petite flamme de Noël.

Avec le temps, elle peut grandir de nouveau, laissant revenir douceur et légèreté auprès de ceux qui sont là, autour de nous.

Puis il y a les personnes seules…

Celles qui ont la possibilité de s’investir autrement. Elles choisissent de distribuer des couvertures à ceux qui vivent dans l’ombre et le froid, de confectionner des colis, de servir des repas chauds. Elles trouvent parfois leur bonheur en redonnant du baume aux cœurs, là où le leur était peut-être serré.

Et celles qui ne peuvent plus, qui ne se déplacent plus, traversant une grande période de solitude, parfois tombées dans l’oubli de leurs familles.

Elles vivent Noël par procuration, à travers la joie d’un visage, un film ou une émission de télévision préférée, à travers une attention particulière, un sourire offert par un voisin, un soignant, un accompagnant…

Oui, un simple sourire peut faire la différence...

Mesurons la chance que nous avons. Profitons au maximum de ceux que nous aimons tant qu’ils sont là. Redonnons du vrai sens à cette fête.

Déconnectons du superficiel pour nous reconnecter à l’essentiel.

Pensons aussi à distribuer des sourires, des attentions gratuites… Aussi simples et banales qu’elles puissent paraître, elles peuvent offrir beaucoup !

Du fond du cœur, je vous souhaite des moments de douceur, de sincérité et de légèreté malgré les embûches, des moments d’amour et d’affection à l’occasion des fêtes de fin d’année.

Naoki San’ Shiatsu ©

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